Od 11.5. cvičíme opět uvnitř, jak ve studiu Beruška v Liberci, tak v klubu Motýlek v Hodkovicích. Časy lekcí najdete v rezervačním systému. K tomu pak podle počasí přidáváme i lekce v přírodě, u dětí jako náhrady za uzavření studia a u dospělých jako bonusové protažení navíc! Lekce venku se budou odvíjet od počasí a případné změny budu psát sms, maily + uvádět na facebook. Krásnou jógovou praxi:)

Konečně došlo alespoň k částečným uvolněním a my se můžeme pomaličku začít vracet k lekcím jógy:) Zatím to tedy ještě není uvnitř, protože praktikovat jógu v roušce dle mého názoru prostě nelze. Ale protože počasí je už více než dobré a v parcích či jiných veřejných prostranstvích se můžeme scházet až v 10 lidech a s rozestupy min. 2m být i bez roušky, využijeme toho jak s dětmi v Liberci, tak i v Hodkovicích a také s dospěláky. Časy budeme zatím přizpůsobovat počasí, ale věřím, že právě v přírodě si to užijeme ještě víc! Pokud se budete chtít na cokoliv zeptat, pište či volejte na 602 148 809 nebo email atifjoga@seznam,cz případně přes messenger. Moc se už těším:)

Jelikož jsou studia a veřejné prostory stále zavřené nebo velmi omezené a mě jóga s Vámi moc chybí, pokoušíme se s Terkou a Álou pro Vás alespoň točit nějaké inspirace. Pro ty, co chodí do kurzů, posílám vždy balíček mailem. Teď se pokouším vkládat i na youtube. Zde odkaz na můj kanál: https://www.youtube.com/channel/UCY1WtbZ7flzWe2XuxV9X6yA/

Postupně se sem snažím vkládat další a další videa, jak pro děti, tak i pro dospělé. Budu ráda za jakoukoliv Vaši zpětnou reakci.

Mějte se krásně, užívejte čas s rodinou, věnujte se sobě, odpočívejte a čerpejte energii! Hned jak to bude možné, těším se na Vás!!!

S lítostí oznamuji, že jsou veškeré kurzy dětské jógy + lekce pro dospělé od pondělí 16.3.2020 do odvolání zrušeny.

Přeji všem hlavně pevné zdraví a také nervy. Doufám, že se uvidíme zase brzy! Hned jak to situace dovolí, spojím se se všemi ohledně kreditů, záloh a pokračování. Díky za pochopení.

Od 18.3.2020 otevíráme kurz 10 lekcí pro školáky – cca 7-11 let v centru Liberce ve studiu SantYoga:)

Nové kurzy na rok 2020

Do kurzů druhého pololetí se můžete nově rezervovat nejen přes telefon 602 148 809, email atifjoga@seznam.cz či messenger, ale i rovnou přes rezervační systém na www.atifjoga.cz/rezervace.

Těším se na stávající i nové tváře:)

Ještě máme pár posledních volných místeček v jednotlivých kurzech. Kdo by se tedy ještě chtěl přijít podívat a vyzkoušet, stačí se ozvat buď telefonicky na 602148809 nebo na email atifjoga@seznam.cz

Kurz pro děti + rodiče ve Studiu Beruška pondělí 15:30 – 16:30 = změněno na otevřené lekce

Kurz pro samotné děti ve Studiu Beruška pondělí 16:45 – 17:45 = obsazeno

Kurz pro děti + rodiče v SantYoga studiu středa 8:30 – 9:30 = 2 volná místa

Kurz pro samotné děti ve Studiu Beruška středa 17:30 – 18:30 = poslední volné místo

První hodina vždy ukázková – až po ní se rozhodnete, zda se k nám do kurzu budete chtít přidat

nebo zaplatit jen tuto jednu hodinu.

Na kurz lze pak čerpat příspěvek zdravotní pojišťovny.

Kurzy jógy s prvky angličtiny pro předškolní děti (cca 3 – 7 let):

od ledna 2020 připravujeme kurz dětské jógy s prvky angličtiny pro předškolní děti inspirované metodami užívanými dlouhá léta Little Bubbles

  • první hodina bude opět ukázková – až po ní se rozhodnete, zda budete chtít absolvovat celý kurz nebo si zaplatit jen tuto jednu hodinu
  • věk dětí cca 3 – 7 let (vše na individuální dohodě)
  • jedná se o lekce kombinující jógu a prvků angličtiny
  • děti se učí jazyk pohybem – slyšet, vnímat, reagovat
  • pomocí anglických básniček a písniček se budeme seznamovat s různými jógovými pozicemi a vytvářet společně příběhy
  • na kurz lze čerpat příspěvek zdravotní pojišťovny
  • včas omluvené hodiny bude možné nahradit

Kurz jógy pro školní děti (cca 7 – 10 let) ve studiu Siddha-Yoga:

od ledna 2020 pro Vás připravujeme nový kurz dětské jógy pro mladší školní děti v centru Liberce plánovaný na úterky od 15:00 do 16:00

  • první hodina bude ukázková – až po ní se rozhodnete, zda budete chtít absolvovat celý kurz nebo si zaplatit jen tuto jednu hodinu
  • věk dětí cca 7 – 10 let (vše na individuální dohodě)
  • moderní, podkrovní studio v centru Liberce, na Husově ulici, naproti nemocnice, ideálně dostupné všemi typy MHD či jednoduše pěšky z centra
  • na kurz lze čerpat příspěvek zdravotní pojišťovny
  • včas omluvené hodiny bude možné nahradit v jiném studiu

Těšíme se na Vás:)

Den s jógou v Kosmonosech

Přijďte se v neděli 29.9.2019 podívat do Kosmonos na Den jógy. Program začíná v 9:00 a končí v 15:30. Vstup zdarma. Zájemci budou mít možnost vyzkoušet několik druhů lekcí a to jak pro začátečníky, tak i pokročilé. Prvních 100 příchozích získá zdarma rychleschnoucí jóga ručník. V rámci programu proběhnou i dvě ukázkové lekce dětské jógy a to dopoledne v 10:30 a odpoledne 14:30. Pokud bude hezky, užijeme si to venku. Pokud nám počasí moc přát nebude, je připraveno i zázemí uvnitř. Tak hurá za novými zkušenostmi:)