Jóga pro děti a doprovod

Jóga pro děti a doprovod

Od září máme ve studiu Beruška v Liberci v Doubí opět oblíbený kurz jógy pro děti (cca 2,5 – 5,5 let) a doprovod (rodiče, prarodiče, tety atd.), kteří se aktivně zapojují, pomáhají dětem, hrají si s nimi, poznávají se navzájem a tráví spolu cenný čas. Od poloviny října budou společné lekce dětí a rodičů také ve studiu Deluko v Jablonci n. N. a to každé pondělní dopoledne. Dopolední lekce jsou spíše pro menší děti (cca. 2-4 roky), které ještě nechodí do školky nebo ještě ne úplně pravidelně. Všechny hodiny jsou vedeny formou hry😊 Rodiče dětem pomáhají do pozic, zkouší s nimi pozice ve dvojici, užívají si společné hry či relaxaci ve dvou, ale i v celé skupince a jsou pro děti oporou při poznávání nových kamarádů i sebe samotných. U celého kurzu lze omluvené hodiny nahradit + lze na kurzovné čerpat příspěvek zdravotní pojišťovny!

Kurzy pro samotné děti

Kurzy pro samotné děti

Pokud máte již větší děti a chtějí jógu vyzkoušet bez Vás, mohou přijít zkusit lekce jógy s hravou angličtinou pro samotné děti ve věku cca 3 až 7,5 let. Tyto budou od září probíhat opět úterky 17:30 - 18:30 ve studiu Beruška (Liberec Doubí), středy 15:40 - 16:40 v rodinném klubu Motýlek (Hodkovice n. M.) a nově také pondělky 16:30 - 17:30 ve studiu Jóga pod duhou (Jablonec n. N.). Rodiče si mohou zatím odpočinout u kávy či zajet něco zařídit😊 Lekce jsou opět vedeny formou hry, plné pohybu, písniček, básniček, ale i odpočinku, pohádek, poznávání nových kamarádů i sebe sama za použití obrázků, tematických kartiček, hraček či drobných výtvorů. A to vše s nenásilným zapojením angličtiny. Omluvené hodiny lze nahradit + lze na kurzovné čerpat příspěvek zdravotní pojišťovny!

Kurzy pro školní děti

Kurzy pro školní děti

Pro mladší školní děti (cca. 8 – 12 let) mám lekce jógy+angličtiny každý čtvrtek 17:45 - 18:45 v rodinném klubu Motýlek (Hodkovice n. Mohelkou) + od října NOVĚ také každé pondělí 14:40 - 15:40 v centru Liberce v Siddha-Yoga studiu:). Lekce jsou opět pro samotné děti a rodiče si tak i zde mohou zatím odpočinout u kávy či zajet něco zařídit, případně poslat děti samotné😊 V těchto lekcích se již snažíme skládat dohromady různé sestavy, sledovat a rozebírat emoce, tvořit příběhy, více trénovat naší pozornost a výdrž a mnoho dalšího. Opět s nenápadným zapojením angličtiny – určité výrazy se děti při pohybu učí rovnou anglicky a lépe se jim tak pamatují. Procvičujeme je pak pomocí písniček, tematických karet, básní, her či s našimi plyšovými kamarády -> Leon the Lion, Diego the Dolphin nebo Tryskáč the Turtle. Kromě toho se také učíme poznávat samy sebe, spolupracovat s novými kamarády, ale i odpočívat! Omluvené hodiny lze nahradit + lze na kurzovné čerpat příspěvek zdravotní pojišťovny!