Jóga pro děti a doprovod

Jóga pro děti a doprovod

Od 15.9. se vrací do Liberce oblíbené lekce pro děti+doprovod, tentokrát na novém místě! Každé pondělí 15:20 – 16:20 a také každou středu 16:15 – 17:15 se těším v prostorách nového, druhého sálu studie Siddha-Yoga na Fügnerce, v budově OC Balon, druhé patro s výtahem. Jedná se opět o kurz jógy pro děti (cca. 2,5 – 5,5 let) a doprovod (rodiče, prarodiče, tety atd.), kteří se aktivně zapojují, pomáhají dětem, hrají si s nimi, poznávají se navzájem a tráví spolu cenný čas. Lekce jsou vedeny formou hry😊 Rodiče dětem pomáhají do pozic, zkouší s nimi pozice ve dvojici, užívají si společné hry či relaxaci ve dvou, ale i v celé skupince a jsou pro děti oporou při poznávání nových kamarádů i sebe samotných. U celého kurzu lze omluvené hodiny nahradit + lze na kurzovné čerpat příspěvek zdravotní pojišťovny!

Kurzy pro samotné děti

Kurzy pro samotné děti

Pokud máte již větší děti a chtějí jógu vyzkoušet bez Vás, mohou přijít zkusit lekce jógy s hravou angličtinou pro samotné děti ve věku cca 3,5 až 10,5 let. Tyto probíhají pondělky 16:30 – 17:30 (děti cca. 5-9let) a úterky 15:45 – 16:45 (děti cca. 3,5-7,5let) + 17:00 - 18:00 (děti cca. 6,5-10,5let) opět v novém, druhém sále studia Siddha-Yoga v centru Liberce na Fügnerce, v budově OC Balon. Rodiče si mohou zatím odpočinout v některé z nedalekých káváren, zajít nakoupit či něco zařídit😊 Lekce jsou opět vedeny formou hry, plné pohybu, písniček, básniček, ale i odpočinku, pohádek, poznávání nových kamarádů i sebe sama za použití obrázků, tematických kartiček, hraček či drobných výtvorů. A to vše s nenásilným zapojením angličtiny. Omluvené hodiny lze nahradit + lze na kurzovné čerpat příspěvek zdravotní pojišťovny!

Kurzy pro školní děti

Kurzy pro školní děti

Pro mladší školní děti (cca. 6 – 12 let) mám lekce jógy+angličtiny jako kroužky ve školách (Waldorfské třídy, ZŠ Ještědská a ZŠ Vesec) útrky, středy a čtvrtky odpoledne. Lekce jsou opět pro samotné děti v rámci družiny. Nemusí tak nikam chodit a zůstávají po celou dobu v areálu školy. V těchto lekcích se již snažíme skládat dohromady různé sestavy, sledovat a rozebírat emoce, tvořit příběhy, více trénovat naši pozornost a výdrž a mnoho dalšího. Opět s nenápadným zapojením angličtiny – určité výrazy se děti při pohybu učí rovnou anglicky a lépe se jim tak pamatují. Procvičujeme je pak pomocí písniček, tematických karet, básní, her či s našimi plyšovými kamarády -> Leon the Lion, Diego the Dolphin nebo Tryskáč the Turtle. Kromě toho se také učíme poznávat samy sebe, spolupracovat s novými kamarády, ale i odpočívat! I na tyto lekce lze čerpat příspěvek zdravotní pojišťovny!